16 марта 2017г. я и несколько моих коллег по работе участвовали в сдаче норм ГТО. Были некоторые сомнения по поводу своих возможностей ), но все равно решила попробовать....и осталась довольна своим результатом. Проходили следующие испытания: пресс из положения лежа на мате, отжимание от пола или подтягивание на низкой перекладине, наклоны вперед с задержкой, стоя на скамье .Также лыжная дистанция в 2 км. Я уложилась в нормативы для серебрянного значка, так что есть еще порох в пороховницах!!! Кстати очень азартная вещь! всем советую поучаствовать в сдаче норм ГТО.